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Travessia Serra Fina

Desenvolvendo Resiliência

Passa Quatro/MG

18 a 22 de Junho, 2025 

ESGOTADO

Sobre a jornada

Há quanto tempo, você não dá atenção à seus pensamentos?


Há quanto tempo, você não ouve os batimentos do teu coração?


Há quanto tempo, você não ouve tua respiração?


Há quanto tempo, você não pratica a resiliência?


Há quanto tempo você deseja conhecer a travessia Serra Fina, mas não encontrava um grupo só de mulheres guiado por mulheres?


Em nossa Jornada "Desenvolvendo a Resiliência", iremos caminhar por 4 dias, em 36km no ponto mais alto do estado de São Paulo, e o quarto pontos mais alto do Brasil, a clássica travessia da Serra Fina.


Muito mais que uma travessia entre mulheres e montanhas, esta jornada foi desenvolvida para praticarmos a resiliência, despertar nossas percepções e estimularmos nossas capacidades cognitivas, motoras e emocionais, através do montanhismo consciente.

Para quem é?

- Para quem já conhece o meio outdoor, e busca novos horizontes;

- Para quem já conhece o meio outdoor, mas gostaria de vivenciar um grupo de mulheres guiado por mulheres;

- Para quem acredita que a idade está só no papel;

- Para quem já possui um preparo físico;

- Para quem sente o chamado, e precisa de um puxãozinho; 

ESGOTADO

Sobre o local

A Serra Fina se localiza na divisa dos 3 estados RJ, MG, SP, onde iniciaremos em Passa Quatro/MG, e finalizaremos em Itamonte/MG.

Acampamento Selvagem

Nosso ponto de encontro será no abrigo Base do Picu em Itamonte. As outras noites ficaremos em barraca na montanha.

INVESTIMENTO

Pacote Aprendiz: 

O investimento da jornada será de R$ 2.900,00 à vista via pix ou o valor integral de R$3.045,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.


Pacote Autônoma:

O investimento da jornada será de R$ 2.100,00 à vista via pix ou o valor integral de R$2.205,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.

ESGOTADO

Pacote Aprendiz: O que está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

  - Hospedagem coletiva

  - Alimentação vegetariana (Café da manhã, jantar e lanche pra trilha)
  - Seguro

  - Resgate Van

  - Ingressos Serra Fina

- Kit primeiro socorros coletivo

- Kit banheiro ao ar livre

- Guiada Mulheres e Montanhas

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

 - Transporte até o  ponto de encontro
  - Equipamento pessoal de montanhismo


Pacote Autônoma: O que está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

  - Resgate Van

  - Ingressos Serra Fina

- Seguro

- Hospedagem coletiva

- Kit primeiro socorros coletivo

- Guiada Mulheres e Montanhas

Pacote Autônoma: O que não está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

 - Transporte até o  ponto de encontro
  - Equipamento pessoal de montanhismo

- Alimentação na montanha

- Kit cozinha para montanha

- Kit banheiro ao ar livre


PROGRAMAÇÃO

Dia 1: Chegada ao Refugio

Estaremos esperando por todas no refugio com o jantar pronto e um bom dedo de prosa sobre a jornada. Neste dia também iremos analisar as mochilas que cada uma está levando.

Dia 2: Alto do Capim Amarelo

Iniciamos com um rápido café da manhã no refúgio e em seguida iremos de carro até o início da trilha, onde iniciamos a subida até o acampamento do primeiro dia no Capim Amarelo.  Dia de meditação ativa com o objetivo de colocar a mente em sincronia com o corpo. 

Dia 3: Pedra da Mina

Após café da manhã, desmontamos o acampamento, e seguimos nossa caminhada rumo ao cume da Pedra da Mina onde teremos tempo para apreciar a linda paisagem do cume mais alto de toda a travessia. 

Dia 4: Pico dos 3 Estados

Mais um café da manhã com uma vista de tirar o fôlego, e em seguida desmontamos o acampamento para seguir nossa caminhada rumo ao Pico dos 3 estados.

Dia 5: Retorno para Itamonte

Dia de agradecer por mais um dia acampando e vivendo na natureza. Após café da manhã, desmontamos o acampamento, e seguimos nossa caminhada rumo ao Refúgio Base do Picu, onde tudo começou.

Lista de Equipamentos Necessários

- Saco de dormir para frio (minimo 0°C conforto)
- Barraca com isolante térmico

- Isolante térmico
- Kit para alimentar (prato, talher, copo)


**Caso não tenha algum item nós temos a opção de alugar 

- Saco de dormir para frio (minimo 0°C conforto)
- Barraca com isolante térmico (pode ser compartilhada com outra integrante)

- Isolante térmico 

- Isolante inflável (opcional)
- Kit cozinha (panela, fogareiro, gás prato, talher, copo)

- Tênis ou bota de caminhada

- Bastões de caminhada 

- Mochila cargueira 50L ou mais  

- Roupas de frio como: calça, casaco, meias, gorro, luvas

- Protetor labial e solar 

- Garrafa de água 4L

- Kit primeiros socorros pessoal

AS FACILITADORAS

Amanda Alvernaz

Kellyns Cristina

Kellyns Cristina

Montanhista e escaladora há mais de 10 anos. 


Certificada internacionalmente como socorrista de áreas remotas (WFR) pela Universidade de Colorado.  É também Instrutora de Mindfulness com foco em redução de stress (MBSR).  

Kellyns Cristina

Kellyns Cristina

Kellyns Cristina

Montanhista há 10 anos guiando grupos na Serra da Mantiqueira.  Aprendiz de Alta Montanha e Escaladora.


Educadora Física especialista em fisiologia do exercício na montanha, saúde funcional, além de planejamento em logística outdoor.

Joanna Dorini

Kellyns Cristina

Joanna Dorini

É amante dos esportes outdoor, aprendiz em escalada esportiva, tradicional e alta montanha. 


Atua profissionalmente como engenheira civil, coordenando  obras mas tem paixão por ações sociais e voluntariado.

Ainda tem dúvidas? Entre contato com a gente!

Fale com a Kellyns

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