Serra do Espinhaço/MG
26 a 28 de Setembro, 2025
Uma jornada onde iremos trabalhar a tal da confiança. A confiança em nós mesmas, no outro e na vida, nesse plano maior que está colocando tudo em movimento perfeito. Por mais que te traga uma frustração e você esteja emaranhada em um sofrimento.
Vamos tecer essa virtude juntas e potencializá-la em nós para que possamos abrir para um olhar de abundância para vida. Tirando o foco da reclamação, da lamúria, da revolta, do sofrimento, do que está faltando, para olhar o que já está presente em nossa vida.
Em nossa Jornada "Construindo a Confiança", iremos caminhar por 2 dias em torno de 28km em uma clássica travessia da Serra do Espinhaço com uma paisagem diversa e deslumbrante que irá tocar o seu coração.
Muito mais que uma travessia entre mulheres e montanhas, esta jornada foi desenvolvida para aprendermos a acolher as nossas emoções, despertar nossas percepções e estimularmos nossas capacidades cognitivas, motoras e emocionais, através do montanhismo consciente.
- Para quem já conhece o meio outdoor, e busca novos horizontes;
- Para quem já conhece o meio outdoor, mas gostaria de vivenciar um grupo de mulheres guiado por mulheres;
- Para quem é iniciante no mundo outdoor e quer expandir a sua visão de mundo;
- Para quem está disposta a soltar o controle e confiar na regência da vida;
- Pra quem busca abundância em sua vida
- Para quem acredita que a idade está só no papel;
- Para quem sente o chamado, e precisa de um puxãozinho;
Localizada na parte sul da Serra do Espinhaço, uma das maiores cadeiras montanhosas do Brasil, esta travessia de 2 dias é um clássico trekking nacional.
Estadia será na casa de moradores da região em barracas, os quais nos servem comida caseira, boa prosa e muitas histórias.
Pacote Aprendiz:
O investimento da jornada será de R$ 1.790,00 à vista via pix ou o valor integral de R$1.890,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.
Pacote Autônoma:
O investimento da jornada será de R$ 1.390,00 à vista via pix ou o valor integral de R$1.490,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.
- Camping em casa de morador local
- Barraca, saco de dormir e isolante térmico
- Ingresso para entrar Parque
- Alimentação (Café da manhã, jantar e lanche pra trilha)
- Seguro de Aventura
- Resgate para ponto inicial
- Kit primeiro socorros coletivo
- Kit banheiro ao ar livre
- Guiada Mulheres e Montanhas
- Transporte até o ponto de encontro
- Mochila para transportar os equipamentos de montanha (barraca, saco de dormir, roupa e garrafa de água)
- Camping em casa de morador local
- Ingresso para entrar no Parque
- Seguro de Aventura
- Resgate para ponto inicial
- Kit primeiro socorros coletivo
- Guiada Mulheres e Montanhas
- Transporte até o ponto de encontro
- Equipamento pessoal de montanhismo
- Alimentação na montanha
- Kit cozinha para montanha
- Kit banheiro ao ar livre
Estaremos esperando por todas no camping com o jantar pronto e um bom dedo de prosa sobre a jornada. Neste dia também iremos analisar as mochilas que cada uma está levando.
Serão 15km de caminhada contornando o Pico da Lapinha e do Breu passando pela prainha para nos refrescar e seguir rumo à nossa estadia em barracas.
Iniciamos o trekking para a parte alta do principal atrativo de toda a travessia, a cachoeira do Tabuleiro com 273 metros de queda. Retorno para o ponto inicial previsto para às 16h.
O CORREdelas é uma iniciativa entre três amigas de BH que têm uma paixão em comum pelo trekking e a escalada e que, reconhecendo os benefícios que se exercitar na natureza nos proporcionam, querem incentivar outras mulheres a se aventurarem nesses ou em outros esportes. O projeto visa despertar a autonomia feminina na natureza, integrando corpo, mente e ambiente, superando crenças limitantes em conjunto em um ambiente amigável e de apoio mútuo.
- Saco de dormir para frio (5°C conforto)
- Barraca com isolante térmico
- Isolante térmico
- Kit para alimentar (prato, talher, copo)
- Mochila de 40L ou mais**
**Caso não tenha algum item nós temos a opção de alugar
- Saco de dormir para frio (5°C conforto)
- Barraca com isolante térmico (pode ser compartilhada com outra integrante)
- Isolante térmico
- Isolante inflável (opcional)
- Kit cozinha (panela, fogareiro, gás prato, talher, copo)
- Tênis ou bota de caminhada
- Bastões de caminhada
- Mochila cargueira 40L ou mais
- Roupas de frio como: calça, casaco, meias, gorro
- Protetor labial e solar
- Garrafa de água 2L
- Kit primeiros socorros pessoal
Montanhista e escaladora há mais de 10 anos.
Certificada internacionalmente como socorrista de áreas remotas (WFR) pela Universidade de Colorado. É também Instrutora de Mindfulness com foco em redução de stress e ansiedade.
Montanhista há 10 anos guiando grupos na Serra da Mantiqueira. Aprendiz de Alta Montanha e Escaladora.
Educadora Física especialista em fisiologia do exercício na montanha, saúde funcional, além de planejamento em logística outdoor.
É amante dos esportes outdoor, aprendiz em escalada esportiva, tradicional e alta montanha.
Atua profissionalmente como engenheira civil, coordenando obras mas tem paixão por ações sociais e voluntariado.