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Travessia Lapinha X Tabuleiro

Construindo Confiança

Serra do Espinhaço/MG

26 a 28 de Setembro, 2025

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Sobre a jornada

Uma jornada onde iremos trabalhar a tal da confiança. A confiança em nós mesmas, no outro e na vida, nesse plano maior que está colocando tudo em movimento perfeito. Por mais que te traga uma frustração e você esteja emaranhada em um sofrimento. 


Vamos tecer essa virtude juntas e potencializá-la em nós para que possamos abrir para um olhar de abundância para vida. Tirando o foco da reclamação, da lamúria, da revolta, do sofrimento, do que está faltando, para olhar o que já está presente em nossa vida. 


Em nossa Jornada "Construindo a Confiança", iremos caminhar por 2 dias em torno de 28km em uma clássica travessia da Serra do Espinhaço com uma paisagem diversa e deslumbrante que irá tocar o seu coração.


Muito mais que uma travessia entre mulheres e montanhas, esta jornada foi desenvolvida para aprendermos a acolher as nossas emoções, despertar nossas percepções e estimularmos nossas capacidades cognitivas, motoras e emocionais, através do montanhismo consciente.

Para quem é?

- Para quem já conhece o meio outdoor, e busca novos horizontes;

- Para quem já conhece o meio outdoor, mas gostaria de vivenciar um grupo de mulheres guiado por mulheres;

- Para quem é iniciante no mundo outdoor e quer expandir a sua visão de mundo;

- Para quem está disposta a soltar o controle e confiar na regência da vida;

- Pra quem busca abundância em sua vida

- Para quem acredita que a idade está só no papel;

- Para quem sente o chamado, e precisa de um puxãozinho; 

Inscreva-se

Sobre o local

Localizada na parte sul da Serra do Espinhaço, uma das maiores cadeiras montanhosas do Brasil, esta travessia de 2 dias é um clássico trekking nacional. 

Acampamento em Casa de Moradores Locais

Estadia será na casa de moradores da região em barracas, os quais nos servem comida caseira, boa prosa e muitas histórias.

INVESTIMENTO

Pacote Aprendiz: 

O investimento da jornada será de R$ 1.790,00 à vista via pix ou o valor integral de R$1.890,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.

Pacote Autônoma:

O investimento da jornada será de R$ 1.390,00 à vista via pix ou o valor integral de R$1.490,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.

Inscreva-se

Pacote Aprendiz: O que está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

- Camping em casa de morador local

- Barraca, saco de dormir e isolante térmico

- Ingresso para entrar Parque

  - Alimentação  (Café da manhã, jantar e lanche pra trilha)
  - Seguro de Aventura

- Resgate para ponto inicial

- Kit primeiro socorros coletivo

- Kit banheiro ao ar livre

- Guiada Mulheres e Montanhas

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

Pacote Aprendiz: O que não está incluso

 - Transporte até o ponto de encontro

- Mochila para transportar os equipamentos de montanha (barraca, saco de dormir, roupa e garrafa de água)


Pacote Autônoma: O que está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

- Camping em casa de morador local

- Ingresso para entrar no Parque

  - Seguro de Aventura

- Resgate para ponto inicial

- Kit primeiro socorros coletivo

- Guiada Mulheres e Montanhas

Pacote Autônoma: O que não está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

Pacote Autônoma: O que não está incluso

 - Transporte até o ponto de encontro
  - Equipamento pessoal de montanhismo

- Alimentação na montanha

- Kit cozinha para montanha

- Kit banheiro ao ar livre

PROGRAMAÇÃO

Dia 1: Chegada ao Camping

Estaremos esperando por todas no camping com o jantar pronto e um bom dedo de prosa sobre a jornada. Neste dia também iremos analisar as mochilas que cada uma está levando. 

Dia 2: Pico da Lapinha e do Breu

Serão 15km de caminhada contornando o Pico da Lapinha e do Breu passando pela prainha para nos refrescar e seguir rumo à nossa estadia em barracas.

Dia 3: Cachoeira do Tabuleiro e Retorno

Iniciamos o trekking  para a parte alta do principal atrativo de toda a travessia, a cachoeira do Tabuleiro com 273 metros de queda. Retorno para o ponto inicial previsto para às 16h.

Em Parceria Com o Coletivo CORREdelas

Sobre o Coletivo

O CORREdelas é uma iniciativa entre três amigas de BH que têm uma paixão em comum pelo trekking e a escalada e que, reconhecendo os benefícios que se exercitar na natureza nos proporcionam, querem incentivar outras mulheres a se aventurarem nesses ou em outros esportes. O projeto visa despertar a autonomia feminina na natureza, integrando corpo, mente e ambiente, superando crenças limitantes em conjunto em um ambiente amigável e de apoio mútuo.

Lista de Equipamentos Necessários

- Saco de dormir para frio (5°C conforto)
- Barraca com isolante térmico

- Isolante térmico
- Kit para alimentar (prato, talher, copo)

- Mochila de 40L ou mais**


**Caso não tenha algum item nós temos a opção de alugar 


- Saco de dormir para frio (5°C conforto)
- Barraca com isolante térmico (pode ser compartilhada com outra integrante)

- Isolante térmico 

- Isolante inflável (opcional)
- Kit cozinha (panela, fogareiro, gás prato, talher, copo)


- Tênis ou bota de caminhada

- Bastões de caminhada 

- Mochila cargueira 40L ou mais  

- Roupas de frio como: calça, casaco, meias, gorro

- Protetor labial e solar 

- Garrafa de água 2L

- Kit primeiros socorros pessoal


AS FACILITADORAS

Amanda Alvernaz

Kellyns Cristina

Kellyns Cristina

Montanhista e escaladora há mais de 10 anos. 


Certificada internacionalmente como socorrista de áreas remotas (WFR) pela Universidade de Colorado.  É também Instrutora de Mindfulness com foco em redução de stress e ansiedade.

Kellyns Cristina

Kellyns Cristina

Kellyns Cristina

Montanhista há 10 anos guiando grupos na Serra da Mantiqueira.  Aprendiz de Alta Montanha e Escaladora.


Educadora Física especialista em fisiologia do exercício na montanha, saúde funcional, além de planejamento em logística outdoor.

Joanna Dorini

Kellyns Cristina

Joanna Dorini

É amante dos esportes outdoor, aprendiz em escalada esportiva, tradicional e alta montanha. 


Atua profissionalmente como engenheira civil, coordenando  obras mas tem paixão por ações sociais e voluntariado.

Ainda tem dúvidas? Entre contato com a gente!

Fale com a Kellyns

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