Parque Nacional do Itatiaia, RJ
18 a 20 de Julho, 2025
Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?
Por quanto tempo mais você vai deixar que os pensamentos e medos te afastem de viver algo novo?
Essa jornada foi pensada com amor e coragem para mulheres que desejam sair da rotina e se aventurar por caminhos inexplorados. Aqui, você será desafiada a descobrir novas habilidades e, principalmente, a reconhecer a força que já existe dentro de você. Vamos juntas mostrar que, sim, você é capaz de superar os medos e expandir seus próprios limites.
Nosso objetivo é revelar suas capacidades, ampliando sua percepção sobre si mesma e conectando corpo, mente e ação de forma harmoniosa.
Por meio da caminhada, da escalaminhada e da escalada, você irá acessar um novo modo de ser: mais confiante, livre e conectada com sua essência.
- Para quem já conhece o meio outdoor, e busca novos horizontes;
- Para quem busca novas experiências mesmo em locais já conhecidos;
- Para quem nunca teve contato com o montanhismo;
- Para quem acredita que a idade está só no papel;
- Para quem sente o chamado, e precisa de um puxãozinho;
- Para todas as mulheres que estão buscando criar uma vida com mais conexão e um estilo de vida mais consciente acima dos 18 anos.
O Complexo Agulhas Negras possui mais de 30 formas de ser explorada e visitada, dentre elas existem algumas mais acessíveis e outras mais técnicas. Localizado dentro do parque mais antigo do país, o Parque Nacional do Itatiaia, é um local de grande importância no montanhismo brasileiro.
Nosso ponto de encontro será no abrigo Base do Picu em Itamonte. A segunda noite nós ficaremos acampadas em barraca no camping abrigo rebouças dentro do parque.
O investimento da jornada será de R$ 1.250,00 à vista via pix ou o valor integral de R$1.320,00 podendo parcelar em 3 vezes no cartão de crédito.
- Hospedagem coletiva
- Alimentação vegetariana (Café da manhã, jantar e lanche pra trilha)
- Seguro Aventura
- Ingressos do Parque e pernoite
- Kit primeiro socorros coletivo
- Kit banheiro ao ar livre
- Equipamento de segurança para escalada
- Guiada Mulheres e Montanhas
- Transporte até o ponto de encontro
- Equipamento pessoal de montanhismo
Estaremos esperando por todas no refugio com o jantar pronto e um bom dedo de prosa sobre a aventura do final de semana.
Iniciamos com um rápido café da manhã no refugio e em seguida vamos para o parque iniciar nossa subida na Asa de Hermes. Ao retornar iremos mantar acampamento na área de camping do Parque.
Dia de acordar cedo, tomar café da manhã, desmontar acampamento e partir para a aventura de subir a Agulhas Negras por uma rota alternativa. Retorno ao refugio previsto para as às 15h.
- Saco de dormir para frio (mínimo 2°C conforto)
- Barraca com isolante térmico
- Isolante térmico
- Kit para alimentar (prato, talher, copo)
**Caso não tenha algum item nós temos a opção de alugar
- Tênis ou bota de caminhada
- Mochila cargueira 30L ou mais
- Roupas de frio como: calça, casaco, meias, gorro, luvas
- Protetor labial e solar
- Garrafa de água 2L
Montanhista e escaladora há mais de 10 anos.
Certificada internacionalmente como socorrista de áreas remotas (WFR) pela Universidade de Colorado. É também Instrutora de Mindfulness com foco em redução de stress (MBSR).
Montanhista há 10 anos guiando grupos na Serra da Mantiqueira. Aprendiz de Alta Montanha e Escaladora.
Educadora Física especialista em fisiologia do exercício na montanha, saúde funcional, além de planejamento em logística outdoor.
É amante dos esportes outdoor, aprendiz em escalada esportiva, tradicional e alta montanha.
Atua profissionalmente como engenheira civil, coordenando obras mas tem paixão por ações sociais e voluntariado.